张岚婷每天都有早起晨练的习惯，她原以为自己已经是这别墅里起得最早的一个了，没想到当她拿着瑜伽垫走到阳台时，却发现方牧起了。

    她甚至都有些不确定，方牧到底是早起，还是根本一夜没睡？

    因为方牧的头发和衣服上沾满了露水，显然已经在阳台上坐了很久了。

    而且他坐的姿势很奇特，很像是电视上那些道士在盘膝打坐，但他的双手却掐着一个剑诀。

    他明明那么年轻，但是此刻整个人所散发出的气息，却无比沧桑。

    他仿佛彻底融入了这片天地之间，给人一股莫名的安详之感。甚至于，他的肩膀上还招来了几只小麻雀。

    张岚婷这是第一次见到有人这样打坐静修的，她以前总觉得那些道士是唬人的，但是现在看着方牧，却感觉他很不简单！

    就在她盯着方牧看时，方牧缓缓睁开了双眼。

    被方牧的深邃目光一扫，向来沉稳大气的张岚婷居然莫名芳心一跳，脸颊也不由自主地涌过了一抹红晕。

    ;你是要练瑜伽？方牧看到了她手中的瑜伽毯。

    ;不是练瑜伽，是做一些舒展筋骨的动作。张岚婷轻声说道。

    ;那你做吧。方牧起身，将位置让给了她。

    张岚婷以为方牧会走，但是让她没想到的是，方牧居然站在了边上，似乎想要看她运动。

    她不由脸颊一红，这种舒展筋骨的动作会展露出身体的曲线，在一个男人面前做，她难免会有些羞涩。

    方牧看出了她的想法，什么也没说，转身就回房间了。

    张岚婷松了口气，这才开始锻炼了起来。

    然而，当她锻炼结束之后，忽然一转头，赫然发现方牧不知何时又站在了那里，而且双眼正直勾勾地盯着她看。

    她不禁有些羞恼了，他这是在偷窥吗？难道真被优优说对了，他是一个偷窥狂？

    然而就在她准备质问方牧时，方牧却忽然开口说道：;这些动作，是谁教你的？

    他的表情很认真，一点都没有偷窥被发现的慌张，难道是自己误会他了？

    张岚婷按捺下心中的疑惑，说道：;是我爷爷的一个朋友教我的，他是一位养身大家。

    方牧：;这套动作，应该是他从华佗的五禽戏中提取出来的健身动作，可以舒展身体通经活络，倒是不错的健身动作。

    张岚婷一下愣住了，有些惊讶地看着方牧，因为被他说对了！

    ;你能看出这是从五禽戏中提取出来的动作？

    方牧点了点头，继续说：;这套动作只能让你强身健体，却不能帮你治愈痛经。

    此言一出，张岚婷更是一震，满脸惊容地看着他：;你、你怎么知道我痛经？

    知道她痛经也就算了，居然还能看出她锻炼是为了治疗痛经，这就有些不可思议了呀！

    方牧却是一脸淡然地说道：;每一个健身动作所对应的经脉都不同，我略懂一些医术，自然能看出这些动作主要锻炼的是气海穴、关元穴和三足里等穴位，而这些穴位刚好可以治疗痛经。

    张岚婷张着小嘴，脸上的表情已经不止是惊讶了，简直就是震惊！

    他到底是鉴定大师还是国医圣手啊？居然仅凭几眼，就看出了这么多？

    ;你刚才说，这套动作是治疗痛经的，但是却不能治愈我的状况，这是为什么？她怔怔地问。

    方牧：;因为你的痛经并不是因为经血流通不畅引起的，跟一般的痛经患者完全不同。

    ;那是因为什么？张岚婷不解，难道她的情况比较特殊？

    方牧沉声道：;你的出生时辰有点不利，本身便是偏阴体质，又恰好是在阴日阴时降生，难免体弱多病

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