熊。现在看来正如你所说的那样人的潜力真的是无穷的。只要想去尝试就有机会成功。”
    “对啊本来就是这样的嘛。”
    赵洵点了点头道：“其实呢这个瑜伽真的是非常非常适合了你的了。因为瑜伽的动作并没有那么的复杂每次练习起来都很灵活在任何环境任何场地下都可以。最关键的一点事你完全不必担心练习的过程中会有卡壳的情况埃因为瑜伽动作都是一个个的。你不用记住整套动作也没有关系。”
    “呃”
    赵洵在这边说着旺财也听得很自信。
    他虽然有的时候听得不是太懂但是觉得很有道理的样子。
    “嗯所以我们要多尝试一下咯。瑜伽动作千千万你目前只是学习了一个皮毛学习了一个最简单的。还有无数高难度的动作等着你去解锁呢。”
    “呃不是吧不是吧还要许多动作啊明允兄你可不要吓我。”
    旺财听到这里小脸开始有些变色了。
    赵洵见到他这个模样只觉得好笑道：“怕什么高难度也是相对而言的。在我看来啊瑜伽就没有完成不了的动作只要肯用心。”
    赵洵深吸了一口气道：“你接下来这段时间啊实际上是十分关键十分重要的。如果能够利用好了呢是有很大的机会直接提升你的状态的。别看瑜伽的动作大部分都很和缓。但实际上对于减肥有奇效。”
    “真的吗？”
    听到这里旺财的一双眼眸里瞬间闪出了亮色。
    他着实没有想到瑜伽竟然对减肥还有如此好的效果。
    “当然是真的了。不然我安排你练习瑜伽干什么？我给你制定的训练计划每一步都是有着核心意义的每一步都能够让人明白什么才是最重要的。”
    赵洵深吸了一口气道：“你目前的状态呢还不稳定一定要老老实实的听话按照我给你制定的计划进行练习。如此以来自然不会再有任何的隐忧。”
    赵洵对旺财还是非常用心的。因为旺财好歹也算是他的好兄弟。
    对待好兄弟嘛自然要拿出点真东西来。
    “唔好的那我一切都听你的。”
    旺财此刻也被赵洵点燃了激情无比的期待接下来的训练了。
    “所以下一个训练是什么？”
    “呃游泳。”
    赵洵拿出了泳衣泳裤道：“刚刚叫二师姐帮你顺便做了套泳衣泳裤。你试试看。”
    旺财听到要游泳整个人一瞬间大脑空白。
    “游泳？真的吗？现在真的要游泳？”
    “当然了游泳比跑步还要游泳。你要想减肥的话游泳是必不可少的环节。”
    对此赵洵还是很肯定的。
    他见旺财多少露出了犹豫的神色便笑声道：“你不会告诉我你这辈子没有游过泳吧？”
    “嗯是呀。”
    当旺财忸怩的说出这句话的时候赵洵直是卧槽了出来。
    不会吧不会吧旺财这究竟是怎么想的埃
    游泳难道不是一项每个人都应该掌握的技能吗？
    赵洵甚至觉得游泳不应该被单纯的视为运动因为如果将它视为一项技能的话确实有可能在关键时候在关键时期救人一命。
    这绝不是随便说说半开玩笑的。
    这天底下有无数人曾经在溺水的时候希望抓住一项救命的稻草。
    但是指望别人永远不如指望自己可靠有效。指望别人永远要看别人的脸色行事。
    但是如果从一开始就学会游泳的话打小就有意识的训练自己游泳的话在遇到各种各样突发情况的时候就能够做到沉着应对而不会出现十分尴尬的局面了。
    这点看起来容易但是要真正做到无疑是十分艰难的。
    赵洵看到眼前的旺财就明白为何很多人不想去练习游泳了。
    这个时代的人还是有着

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